30 Minuten Achtsamkeit
„30 Minuten Achtsamkeit“ ist ein Ratgeber von Dörthe Huth und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Das Hörbuch ist Band 498 der Reihe audissimo und wird von Gordon Piedesack, Sonngard Dressler und Gilles Karolyi gesprochen.
Es erschien 2017 beim GABAL Verlag und dauert 1 Stunde und 6 Minuten.
Worum geht es in „30 Minuten Achtsamkeit“?
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Dörthe Huth
- Sprecher
- Gordon Piedesack, Sonngard Dressler, Gilles Karolyi
- Länge
- 1 Std. 6 Min.
- Reihe
- audissimo (Band 498)
- Verlag
- GABAL Verlag
- Erschienen
- 20. März 2017
- ISBN
- 9783956234989
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Häufige Fragen zu „30 Minuten Achtsamkeit“
Worum geht es in „30 Minuten Achtsamkeit“?
Gerade in Zeiten hoher Stressbelastung werden wir häufig unachtsam für die eigenen Bedürfnisse und Grenzen. Wer seine Kräfte immer wieder überschreitet oder seine Bedürfnisse verleugnet, tut sich selbst keinen Gefallen: Die Gesundheit leidet, die Nerven liegen blank und alles, was Freude bereitet, kommt zu kurz.…
Wer hat „30 Minuten Achtsamkeit“ geschrieben?
„30 Minuten Achtsamkeit“ wurde von Dörthe Huth geschrieben.
Gehört „30 Minuten Achtsamkeit“ zu einer Buchreihe?
Ja, „30 Minuten Achtsamkeit“ ist Band 498 der Reihe audissimo. Auf der Seite der Reihe stehen alle Bände in der richtigen Reihenfolge.
Wer spricht das Hörbuch „30 Minuten Achtsamkeit“?
Das Hörbuch „30 Minuten Achtsamkeit“ wird von Gordon Piedesack, Sonngard Dressler und Gilles Karolyi gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „30 Minuten Achtsamkeit“?
Das Hörbuch „30 Minuten Achtsamkeit“ dauert 1 Stunde und 6 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.