ADHS bei Erwachsenen
Der praktische Ratgeber zum Meistern des Alltags mit ADHS — inkl. Selbsttest & 5-Wochen-Selbsthilfe-Programm für mehr Erfolg im Beruf & in der Partnerschaft
„ADHS bei Erwachsenen“ ist ein Ratgeber von Svenja Hold und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Uta Wittekind.
Es erschien 2023 bei audioparadies und dauert 2 Stunden und 38 Minuten.
Worum geht es in „ADHS bei Erwachsenen“?
Dir fällt es schwer, deinen Fokus für längere Zeit zu behalten und du leidest an innerer Unruhe? Du vermutest, dass ADHS dahinterstecken könnte, bist dir aber über die Bedeutung deiner Symptome noch nicht im klaren?
Wurde bei dir oder einem Angehörigen sogar schon ADS oder ADHS diagnostiziert und du möchtest dir einen Überblick über die Störung sowie über schnelle, unkomplizierte Möglichkeiten zur Selbsthilfe machen?
Der Alltag mit ADHS ist für dich sehr kräfteraubend und du willst endlich Strategien erlernen, die dir zu mehr Erfolg im Berufsleben und in der Partnerschaft verhelfen?
Hier findest du dein persönliches 5-Wochen-Programm, einen umfangreichen Selbsttest, zahlreiche Selbsthilfe-Übungen und alles was du rund um ADHS im Erwachsenenalter wissen musst!
ADHS – das ist doch eine Kinderkrankheit! Dieser Irrglaube hält sich hartnäckig. Laut Studien leiden jedoch auch bis zu 4,5% der Erwachsenen an der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Denn ADHS wächst sich nicht einfach aus – im Gegenteil. Bleibt die Störung unerkannt, kann dies zu weiteren schwerwiegenden psychischen Belastungen führen. In diesem Buch zeigt dir die erfahrene Psychologin und Autorin, Svenja Hold, wie du den Alltag mit ADHS schnell und unkompliziert den Griff bekommst. Ihr eigens dafür entwickeltes 5-Wochen-Programm bietet dir eine einzigartige Möglichkeit zur Selbsthilfe!
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Svenja Hold
- Sprecher
- Uta Wittekind
- Länge
- 2 Std. 38 Min.
- Verlag
- audioparadies
- Erschienen
- 28. Dezember 2023
- ISBN
- 9783987478086
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Häufige Fragen zu „ADHS bei Erwachsenen“
Worum geht es in „ADHS bei Erwachsenen“?
Entdecke den ultimativen Ratgeber für ADHS bei Erwachsenen! Dir fällt es schwer, deinen Fokus für längere Zeit zu behalten und du leidest an innerer Unruhe? Du vermutest, dass ADHS dahinterstecken könnte, bist dir aber über die Bedeutung deiner Symptome noch nicht im klaren? Wurde bei dir oder einem Angehörigen sogar…
Wer hat „ADHS bei Erwachsenen“ geschrieben?
„ADHS bei Erwachsenen“ wurde von Svenja Hold geschrieben.
Gehört „ADHS bei Erwachsenen“ zu einer Buchreihe?
Nein, „ADHS bei Erwachsenen“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „ADHS bei Erwachsenen“?
Das Hörbuch „ADHS bei Erwachsenen“ wird von Uta Wittekind gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 8 Hörbücher mit der Stimme von Uta Wittekind verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „ADHS bei Erwachsenen“?
Das Hörbuch „ADHS bei Erwachsenen“ dauert 2 Stunden und 38 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.