Einfach entspannen
Für Menschen mit Verspannungen und Schlafproblemen – einfache Achtsamkeitstipps und Übungen
„Einfach entspannen“ ist ein Ratgeber von Thich Nhat Hanh und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Das Hörbuch gehört zur Reihe Basics der Achtsamkeit und wird von Herbert Schäfer gesprochen.
Es erschien 2016 beim Argon Verlag und dauert 1 Stunde und 21 Minuten.
Worum geht es in „Einfach entspannen“?
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Thich Nhat Hanh
- Sprecher
- Herbert Schäfer
- Übersetzer
- Ursula Richard
- Länge
- 1 Std. 21 Min.
- Reihe
- Basics der Achtsamkeit
- Verlag
- Argon Verlag
- Erschienen
- 22. September 2016
- ISBN
- 9783732481248
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Häufige Fragen zu „Einfach entspannen“
Worum geht es in „Einfach entspannen“?
Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen.Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.
Wer hat „Einfach entspannen“ geschrieben?
„Einfach entspannen“ wurde von Thich Nhat Hanh geschrieben.
Gehört „Einfach entspannen“ zu einer Buchreihe?
Ja, „Einfach entspannen“ gehört zur Reihe Basics der Achtsamkeit. Auf der Seite der Reihe stehen alle Bände in der richtigen Reihenfolge.
Wer spricht das Hörbuch „Einfach entspannen“?
Das Hörbuch „Einfach entspannen“ wird von Herbert Schäfer gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 88 Hörbücher mit der Stimme von Herbert Schäfer verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Einfach entspannen“?
Das Hörbuch „Einfach entspannen“ dauert 1 Stunde und 21 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.