Einschlafhilfe (Hörbuch)
Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
„Einschlafhilfe (Hörbuch)“ ist ein Ratgeber von Patrick Lynen und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Patrick Lynen.
Es erschien 2021 bei Lynen Media GmbH und dauert 3 Stunden und 3 Minuten.
Worum geht es in „Einschlafhilfe (Hörbuch)“?
Die enthaltenen Techniken:
•Tiefenentspannung,
•Autosuggestion,
•Multisensorisches Programmieren,
•Neurologisch wirksame Hintergrundmusik,
•Deltawellen-Audio-Processing.
Für alle drei Einschlafhilfen in diesem Hörbuch empfehlen wir die Verwendung von Kopfhörern, da die bewährten Anwendungen zahlreiche akustische Ebenen vereinen, die den Effekt verstärken.
Tipp: Folgen Sie während der Einleitung gezielt den Worten des Autors und versuchen Sie die gesprochenen Anweisungen umzusetzen. Wenn Sie den Anweisungen folgen, kann keine Macht der Welt Sie daran hindern, in einen tiefen und angenehmen Schlaf einzutauchen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Patrick Lynen
- Sprecher
- Patrick Lynen
- Länge
- 3 Std. 3 Min.
- Verlag
- Lynen Media GmbH
- Erschienen
- 19. März 2021
- ISBN
- 4064066945411
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Häufige Fragen zu „Einschlafhilfe (Hörbuch)“
Worum geht es in „Einschlafhilfe (Hörbuch)“?
Entspannungstrainer und Bestsellerautor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, RTL, VOX, ORF, SRF, SWR3) führt Sie mit dieser Einschlafhilfe behutsam in den Schlaf. Sie basiert auf bewährten Techniken des Autogenen Trainings, der Neurolinguistik und sanfter Hypnose. Methoden, die von Psychologen und Therapeuten…
Wer hat „Einschlafhilfe (Hörbuch)“ geschrieben?
„Einschlafhilfe (Hörbuch)“ wurde von Patrick Lynen geschrieben. Von Patrick Lynen stammen außerdem die Reihen „Die Runde Ecke“, „Einschlafgeschichten für Erwachsene“ und „Die Runde Ecke.“.
Gehört „Einschlafhilfe (Hörbuch)“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Einschlafhilfe (Hörbuch)“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Einschlafhilfe (Hörbuch)“?
Das Hörbuch „Einschlafhilfe (Hörbuch)“ wird von Patrick Lynen gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 64 Hörbücher mit der Stimme von Patrick Lynen verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Einschlafhilfe (Hörbuch)“?
Das Hörbuch „Einschlafhilfe (Hörbuch)“ dauert 3 Stunden und 3 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.