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Cover des Hörbuchs „Fasten-Wandern“

Fasten-Wandern

Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst

von Ruediger Dahlke gesprochen von Andreas Neumann
8/ 10 2 Std. 42 Min.

„Fasten-Wandern“ ist ein Ratgeber von Ruediger Dahlke und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.

Gesprochen wird das Hörbuch von Andreas Neumann.

Es erschien 2017 beim Argon Verlag und dauert 2 Stunden und 42 Minuten.

Worum geht es in „Fasten-Wandern“?

Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft.

Fakten zum Hörbuch

Autor
Ruediger Dahlke
Sprecher
Andreas Neumann
Länge
2 Std. 42 Min.
Verlag
Argon Verlag
Erschienen
26. Januar 2017
ISBN
9783732481347

Häufige Fragen zu „Fasten-Wandern“

Worum geht es in „Fasten-Wandern“?

Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie…

Wer hat „Fasten-Wandern“ geschrieben?

„Fasten-Wandern“ wurde von Ruediger Dahlke geschrieben. Von Ruediger Dahlke stammt außerdem die Reihe „Immunbooster“.

Gehört „Fasten-Wandern“ zu einer Buchreihe?

Nein, „Fasten-Wandern“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.

Wer spricht das Hörbuch „Fasten-Wandern“?

Das Hörbuch „Fasten-Wandern“ wird von Andreas Neumann gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 21 Hörbücher mit der Stimme von Andreas Neumann verzeichnet.

Wie lang ist das Hörbuch „Fasten-Wandern“?

Das Hörbuch „Fasten-Wandern“ dauert 2 Stunden und 42 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.

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