Läuft schon!
How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl
„Läuft schon!“ ist eine Autobiografie von Nicole Staudinger und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Nicole Staudinger.
Es erschien 2023 beim Argon Verlag und dauert 4 Stunden und 55 Minuten.
Worum geht es in „Läuft schon!“?
»Mein erster Lauf-Versuch scheiterte kläglich. Nach nur siebzehn Sekunden. Mehr war als etwas moppelnde Sport-Newcomerin einfach nicht drin. Heute laufe ich drei bis fünf Mal pro Woche – jeweils zwischen fünf und achtzehn Kilometer. Am Stück. Und das seit mehreren Jahren. Wie es zu diesem Weltwunder kommen konnte, was es dafür gebraucht hat (und was nicht), davon erzähle ich in diesem Hörbuch. Denn: Wenn ich das schaffe, schaffen Sie es auch!«
- Die perfekte Motivation für alle, die endlich in Bewegung kommen wollen
- Freude am Laufen - ganz ohne Druck und Plan
- Scheiter heiter: Warum alles besser klappt, wenn wir es nicht ganz so ernst nehmen
Lange Zeit stand für Nicole Staudinger fest: Sport ist Mord. Doch um nach ihrer Brustkrebserkrankung wieder zurückzufinden in ein gesundes und bewegliches Leben – und um ein paar Pfunde zu verlieren – begann die Schlagfertigkeitsqueen zu laufen. Und hörte nicht mehr auf: Mittlerweile hat sie ihren ersten Halbmarathon erfolgreich geschafft. Wie es ihr gelang, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und Freude am Laufen zu finden, davon erzählt sie gewohnt humorvoll und mit viel Selbstironie.
Motivation pur für alle, die mehr Bewegung in ihr Leben holen möchten – ganz ohne Perfektionsdruck.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Nicole Staudinger
- Sprecher
- Nicole Staudinger
- Länge
- 4 Std. 55 Min.
- Verlag
- Argon Verlag
- Erschienen
- 1. Februar 2023
- ISBN
- 9783732406579
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Häufige Fragen zu „Läuft schon!“
Worum geht es in „Läuft schon!“?
Keine Ausreden mehr: In diesem Hörbuch bringt Bestsellerautorin Nicole Staudinger auch Sportmuffel in Bewegung. Das Laufhörbuch ohne Laufplan – aber mit umso mehr Spaß! »Mein erster Lauf-Versuch scheiterte kläglich. Nach nur siebzehn Sekunden. Mehr war als etwas moppelnde Sport-Newcomerin einfach nicht drin. Heute…
Wer hat „Läuft schon!“ geschrieben?
„Läuft schon!“ wurde von Nicole Staudinger geschrieben.
Gehört „Läuft schon!“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Läuft schon!“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Läuft schon!“?
Das Hörbuch „Läuft schon!“ wird von Nicole Staudinger gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 10 Hörbücher mit der Stimme von Nicole Staudinger verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Läuft schon!“?
Das Hörbuch „Läuft schon!“ dauert 4 Stunden und 55 Minuten. Damit ist es eine eher kurze Autobiografie.