Less Stress In Your 30s
Wenn du dir mehr Zeit, Leichtigkeit und Energie wünschst, lies dieses Buch
„Less Stress In Your 30s“ ist ein Ratgeber von Sue Fengler und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Sue Fengler.
Es erschien 2025 bei GU Audiobook und dauert 5 Stunden und 35 Minuten.
Worum geht es in „Less Stress In Your 30s“?
"Wann hast du Zeit?" ist ab 30 definitiv die nervigste Frage. Korrekte Antwort: "Nie! Für nix und niemanden!" Völlig erschöpft starren wir auf vollgepackte Terminkalender und hätten gern einfach mehr Zeit. Für uns selbst, um endlich mal in Ruhe ein Buch zu lesen. Als Paar – egal ob verliebt, verlobt oder verheiratet. Für unsere Kids und die besten Freund:innen. Einfach weg von diesem Zeitdruck im Job und in der Freizeit.
Im Buch geht es um den Zeitdruck ab 30 und darum, wie wir mit der weniger werdenden Zeit und dem Stress durch immer mehr Verantwortung und Verpflichtungen umgehen. Der Zeit nicht mehr hinterherrennen, sondern den Alltag gelassen bewältigen, dafür gibt die bekannte Stressmanagement-Expertin, Sue Fengler, leicht umsetzbare Tipps und teilt bewährte Stressmanagement-Learnings aus ihrer Praxis.
Außerdem bereichern Perspektiven aus persönlichen Gesprächen, wie die der Psychologin Patricia Cammarata, Moderatorin Aminata Belli, Unternehmerin Carmen Kroll oder Podcasterin Jule Lobo das Buch. Für alle, die auf die Frage "Wann hast du Zeit?" nicht mit "In fünf Wochen", sondern mit "Jetzt sofort" antworten wollen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Sue Fengler
- Sprecher
- Sue Fengler
- Länge
- 5 Std. 35 Min.
- Verlag
- GU Audiobook
- Erschienen
- 8. September 2025
- ISBN
- 9783833899782
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Häufige Fragen zu „Less Stress In Your 30s“
Worum geht es in „Less Stress In Your 30s“?
Höre dieses Buch, wenn du keine Zeit hast! "Wann hast du Zeit?" ist ab 30 definitiv die nervigste Frage. Korrekte Antwort: "Nie! Für nix und niemanden!" Völlig erschöpft starren wir auf vollgepackte Terminkalender und hätten gern einfach mehr Zeit. Für uns selbst, um endlich mal in Ruhe ein Buch zu lesen. Als Paar –…
Wer hat „Less Stress In Your 30s“ geschrieben?
„Less Stress In Your 30s“ wurde von Sue Fengler geschrieben.
Gehört „Less Stress In Your 30s“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Less Stress In Your 30s“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Less Stress In Your 30s“?
Das Hörbuch „Less Stress In Your 30s“ wird von Sue Fengler gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „Less Stress In Your 30s“?
Das Hörbuch „Less Stress In Your 30s“ dauert 5 Stunden und 35 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.