Meditation zum Einschlafen
Geführte Premium-Meditationen zum Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen
„Meditation zum Einschlafen“ ist ein Ratgeber von Patrick Lynen und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Patrick Lynen und Stephan Müller.
Es erschien 2020 bei Lynen Media GmbH und dauert 4 Stunden und 17 Minuten.
Worum geht es in „Meditation zum Einschlafen“?
Meditation ist eine bewährte Methode, um die Qualität Ihres Schlafs deutlich zu verbessern, die Produktivität während des Tages zu steigern, Ihren Fokus zu verbessern und Sie zu einer zufriedeneren und glücklicheren Person zu machen.
Die Meditationen in diesem Hörbuch werden Ihnen helfen, den Frieden und die Ruhe, die Sie verloren haben, endlich wiederzufinden.
Dieses Hörbuch bietet Ihnen:
• Bewährte NLP-Techniken, sanfte Hypnose- und Meditationsmethoden um besser ein- und durchzuschlafen;
• Eine beruhigende Stimme und hilfreiche Atemtechniken, die Ihr Nervensystem entspannen;
• Neurologisch wirksame Hintergrundmusik;
• Wirksame Autosuggestionen für mehr Achtsamkeit und Tiefenentspannung im Alltag.
Geben Sie Ihren Körper nicht auf - geben Sie ihm die Chance zur tiefen Entspannung mit den bewährte Meditationen in diesem Hörbuch. Sie werden nicht nur gut schlafen und sich erholen, sondern auch Stress und Angst abbauen, tagsüber entspannter agieren und Ihre Stimmung verbessern. Schlaf ist eine grundlegende menschliche Notwendigkeit. Behandeln Sie Ihre Schlaflosigkeit nicht wie ein lästiges Problem. Beginnen Sie jetzt, Ihre Schlafgewohnheiten zu korrigieren. Bestellen Sie dieses Hörbuch noch heute und lassen Sie es sich heute Abend leichter ergehen!
WAS SIE BEKOMMEN:
1. Einleitung;
2. Anwendung 1 (mit Rückholung ins Tagesbewusstsein);
3. Anwendung 2 (zum friedvollen Einschlafen am Abend);
4. Anwendung 3 (zum friedvollen Einschlafen am Abend);
5. Anwendung 4 (zum friedvollen Einschlafen am Abend);
6. Anwendung 5 (zum friedvollen Einschlafen am Abend);
7. Neurologisch wirksame Entspannungsmusik.
In allen Anwendungen wird Ihr Unterbewusstsein dazu angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung wieder zu aktivieren. Das Loslassen all jener Dinge, die Sie bisher von einem gesunden Schlaf abgehalten haben, steht dabei im Vordergrund. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich EINE Anwendung aus diesem Programm über einen Zeitraum von ca. 21 Tagen hören. In der Regel reicht das aus, um Ihr Unterbewusstsein auf die einzigartige Schlafmusik zu konditionieren. Wenn Sie dann eine Verbesserung des Schlafverhaltens wahrnehmen, hören Sie in Folge lediglich den Titel Entspannungsmusik an.
Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX, ORF, SRF) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit Profi-Sprecher Stephan Müller hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Patrick Lynen
- Sprecher
- Patrick Lynen, Stephan Müller
- Länge
- 4 Std. 17 Min.
- Verlag
- Lynen Media GmbH
- Erschienen
- 29. Oktober 2020
- ISBN
- 4064066739553
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Häufige Fragen zu „Meditation zum Einschlafen“
Worum geht es in „Meditation zum Einschlafen“?
Lösen Sie Ihre Schlafprobleme mit unseren bewährten Einschlafhilfen und Meditationstechniken! Meditation ist eine bewährte Methode, um die Qualität Ihres Schlafs deutlich zu verbessern, die Produktivität während des Tages zu steigern, Ihren Fokus zu verbessern und Sie zu einer zufriedeneren und glücklicheren Person…
Wer hat „Meditation zum Einschlafen“ geschrieben?
„Meditation zum Einschlafen“ wurde von Patrick Lynen geschrieben. Von Patrick Lynen stammen außerdem die Reihen „Die Runde Ecke“, „Einschlafgeschichten für Erwachsene“ und „Die Runde Ecke.“.
Gehört „Meditation zum Einschlafen“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Meditation zum Einschlafen“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Meditation zum Einschlafen“?
Das Hörbuch „Meditation zum Einschlafen“ wird von Patrick Lynen und Stephan Müller gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „Meditation zum Einschlafen“?
Das Hörbuch „Meditation zum Einschlafen“ dauert 4 Stunden und 17 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.