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Cover des Hörbuchs „Mit Ernährung heilen“

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

von Andreas Michalsen gesprochen von Julian Mehne
9,4/ 10 12 Std. 5 Min.

„Mit Ernährung heilen“ ist ein Ratgeber von Andreas Michalsen und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.

Gesprochen wird das Hörbuch von Julian Mehne.

Es erschien 2020 beim Argon Verlag und dauert 12 Stunden und 5 Minuten.

Worum geht es in „Mit Ernährung heilen“?

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten? Welche Art von Fasten (Heilfasten, intermediäres Fasten oder Intervallfasten) passt zu wem? Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und eigenen Studien der Charité werden ergänzt um weitere aktuelle Forschungsergebnisse. Dieses Hörbuch ist erhellend und wegweisend, zur einfachen Anwendung für jedermann und immer mit dem Credo: Genuss statt Verzicht.

Fakten zum Hörbuch

Autor
Andreas Michalsen
Sprecher
Julian Mehne
Länge
12 Std. 5 Min.
Verlag
Argon Verlag
Erschienen
21. Februar 2020
ISBN
9783732452842

Häufige Fragen zu „Mit Ernährung heilen“

Worum geht es in „Mit Ernährung heilen“?

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der…

Wer hat „Mit Ernährung heilen“ geschrieben?

„Mit Ernährung heilen“ wurde von Andreas Michalsen geschrieben.

Gehört „Mit Ernährung heilen“ zu einer Buchreihe?

Nein, „Mit Ernährung heilen“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.

Wer spricht das Hörbuch „Mit Ernährung heilen“?

Das Hörbuch „Mit Ernährung heilen“ wird von Julian Mehne gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 106 Hörbücher mit der Stimme von Julian Mehne verzeichnet.

Wie lang ist das Hörbuch „Mit Ernährung heilen“?

Das Hörbuch „Mit Ernährung heilen“ dauert 12 Stunden und 5 Minuten. Damit ist es ein langer Ratgeber.

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