Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden
„Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“ ist ein Sachbuch von Thomas Rösing und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Mario Kunze.
Es erschien 2020 beim Psiana Verlag und dauert 1 Stunde und 40 Minuten.
Worum geht es in „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“?
Das Ziel dieses Ratgebers ist es also nicht, Ihnen den einen Weg zum Traumkörper aufzuzeigen. Dieser Ratgeber wird Ihnen ein Wegweiser mit hilfreichen Tipps und Informationen zum Thema Ernährung und Muskelaufbau sein. Sie erfahren alles über die Basics der Ernährung und des Trainings, über Superfoods und Ernährungsfallen und über die häufigsten Fehler beim Muskelaufbautraining und der damit zusammenhängenden Ernährung.
Das erwartet Sie:
-Das richtige Mindset für Ihren Erfolg
-Die Basics des Muskelaufbautrainings
-Für Frauen und Männer
-Die häufigsten Fehler
-Die richtige Ernährung
-20 goldene Regeln für Sie
-und vieles mehr ...
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Thomas Rösing
- Sprecher
- Mario Kunze
- Länge
- 1 Std. 40 Min.
- Verlag
- Psiana Verlag
- Erschienen
- 1. Juni 2020
- ISBN
- 9783969300787
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Häufige Fragen zu „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“
Worum geht es in „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“?
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Wer hat „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“ geschrieben?
„Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“ wurde von Thomas Rösing geschrieben.
Gehört „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“?
Das Hörbuch „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“ wird von Mario Kunze gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 39 Hörbücher mit der Stimme von Mario Kunze verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“?
Das Hörbuch „Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden“ dauert 1 Stunde und 40 Minuten. Damit ist es ein kurzes Sachbuch.