Natürlich abnehmen
Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
„Natürlich abnehmen“ ist ein Ratgeber von Felix Klemme und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Felix Klemme.
Es erschien 2021 beim Argon Verlag und dauert 3 Stunden und 40 Minuten.
Worum geht es in „Natürlich abnehmen“?
Statt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen für Übergewicht aufzudecken. Felix Klemme zeigt uns in seinem neuen Hörbuch, wie wir diese Ursachen ergründen können, und bietet einfache Übungen und Selbsttests zur Auflösung von Selbstblockaden an: Warum ernähre ich mich auf eine bestimmte Art? Welcher Ernährungstyp bin ich? Welche Glaubenssätze lassen mich immer wieder am »inneren Schweinehund« scheitern und verhindern, dass ich mich ausreichend bewege? Sein ganzheitlicher Ansatz basiert auf Erkenntnissen aus der Psycho-Neuro-Immunologie. Er verbindet auf einmalige Weise Abnehmen und Selbstfindung miteinander und ist für jeden anwendbar.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Felix Klemme
- Sprecher
- Felix Klemme
- Länge
- 3 Std. 40 Min.
- Verlag
- Argon Verlag
- Erschienen
- 8. Januar 2021
- ISBN
- 9783732482085
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Häufige Fragen zu „Natürlich abnehmen“
Worum geht es in „Natürlich abnehmen“?
Langfristig, gesund und natürlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen für Übergewicht aufzudecken. Felix Klemme zeigt uns in seinem neuen Hörbuch, wie wir diese Ursachen ergründen können, und bietet einfache…
Wer hat „Natürlich abnehmen“ geschrieben?
„Natürlich abnehmen“ wurde von Felix Klemme geschrieben.
Gehört „Natürlich abnehmen“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Natürlich abnehmen“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Natürlich abnehmen“?
Das Hörbuch „Natürlich abnehmen“ wird von Felix Klemme gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „Natürlich abnehmen“?
Das Hörbuch „Natürlich abnehmen“ dauert 3 Stunden und 40 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.