Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören
„Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“ ist ein Sachbuch von Armin Schober und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Mario Kunze.
Es erschien 2020 beim Psiana Verlag und dauert 1 Stunde und 25 Minuten.
Worum geht es in „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“?
Mit dem Wissen über die Folgen des Nikotinkonsums und den gesundheitlichen Vorteilen, die Sie erwarten, wenn Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, werden Sie zum Experten auf diesem Gebiet. Den wichtigsten Teil bilden jedoch Praxistipps und Übungen, mit denen Sie zum Bezwinger Ihrer Abhängigkeit werden und Ihre Gewohnheiten in eine andere Richtung bringen.
Was genau Sie dafür tun müssen, erfahren Sie auf den folgenden Seiten dieses Ratgebers. Denn: Der richtige Zeitpunkt ist genau jetzt.
Das erwartet Sie:
-Nikotinkonsum im Allgemeinen
-Die Folgen des Nikotinkonsums
-Die Wirkung von Nikotin auf Körper und Geist
-Diagnostik und Praxistipps zum Aufhören
-Stabilisierung des Nichtrauchens
-und vieles mehr ...
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Armin Schober
- Sprecher
- Mario Kunze
- Länge
- 1 Std. 25 Min.
- Verlag
- Psiana Verlag
- Erschienen
- 1. Juni 2020
- ISBN
- 9783969309728
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Häufige Fragen zu „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“
Worum geht es in „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“?
,,Der Mensch ist ein Gewohnheitstier.'' Dieses Sprichwort haben Sie sicherlich schon einmal irgendwo gehört. Doch, warum stellt man dieses Zitat an den Anfang eines Ratgebers zur Überwindung von Nikotinabhängigkeit? Nun, die Bedeutung des Sprichworts besagt, dass der Mensch genau das gern wiederholt, was sich für ihn…
Wer hat „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“ geschrieben?
„Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“ wurde von Armin Schober geschrieben.
Gehört „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“?
Das Hörbuch „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“ wird von Mario Kunze gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 39 Hörbücher mit der Stimme von Mario Kunze verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“?
Das Hörbuch „Nichtraucher werden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Nikotinsucht leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und nachhaltig mit dem Rauchen aufhören“ dauert 1 Stunde und 25 Minuten. Damit ist es ein kurzes Sachbuch.