Resilienz
Wie wir Krisen meistern
„Resilienz“ ist ein Sachbuch von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Das Hörbuch ist Band 14 der Reihe Psychosomatik Scheidegg und wird von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer gesprochen.
Es erschien 2017 bei Anima Mea und dauert 1 Stunde und 38 Minuten.
Worum geht es in „Resilienz“?
Was uns Kraft gibt und uns psychisch gesund hält
Es gibt Menschen, die zerbrechen nicht an Krisen, sondern gehen sogar noch gestärkt daraus hervor. Wie geht das? Was macht Menschen widerstandsfähig. Resilienz ist das Konzept, trotz widriger Umstände zu gedeihen. Die Fähigkeit des Menschen, immer wieder neu, auch in schwierigen leidvollen Situationen Sinn zu finden und aktiv Werte zu verwirklichen, bezeugt die Trotz-Macht seines Geistes. Wie Menschen Widerstandskräfte entwickeln mithilfe von achtsamer Aufmerksamkeitsfokussierung und mitfühlendem Emotionsmanagement, und lernen können, auch schmerzliche Lebenskrisen zu meistern, erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf.-Jürgen Maurer ausführlich aus seinen klinisch-therapeutischen Erfahrungen.
Dazu verwandte, ergänzende Folgen aus unserer Reihe PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG:
14, 15, 17, 18, 19-21, 23, 24, 26
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
- Sprecher
- Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer
- Länge
- 1 Std. 38 Min.
- Reihe
- Psychosomatik Scheidegg (Band 14)
- Verlag
- Anima Mea
- Erschienen
- 25. Februar 2017
- ISBN
- 4057664235008
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Häufige Fragen zu „Resilienz“
Worum geht es in „Resilienz“?
Resilienz – wie wir Krisen meistern Was uns Kraft gibt und uns psychisch gesund hält Es gibt Menschen, die zerbrechen nicht an Krisen, sondern gehen sogar noch gestärkt daraus hervor. Wie geht das? Was macht Menschen widerstandsfähig. Resilienz ist das Konzept, trotz widriger Umstände zu gedeihen. Die Fähigkeit des…
Wer hat „Resilienz“ geschrieben?
„Resilienz“ wurde von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer geschrieben.
Gehört „Resilienz“ zu einer Buchreihe?
Ja, „Resilienz“ ist Band 14 der Reihe Psychosomatik Scheidegg. Auf der Seite der Reihe stehen alle Bände in der richtigen Reihenfolge.
Wer spricht das Hörbuch „Resilienz“?
Das Hörbuch „Resilienz“ wird von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 17 Hörbücher mit der Stimme von Dr. med. Wolf-Jürgen Maurer verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Resilienz“?
Das Hörbuch „Resilienz“ dauert 1 Stunde und 38 Minuten. Damit ist es ein kurzes Sachbuch.