Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose
Unerfüllter Kinderwunsch & Schwangerschaft - Meditation & Entspannung
„Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“ ist ein Ratgeber von Dr. Alfred Pöltel und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Marvin Krause.
Es erschien 2022 bei GD Publishing und dauert 48 Minuten.
Worum geht es in „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“?
Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
Die Inhalte:
43 Minuten Hypnose zum Einschlafen
5 Minuten Hypnose für den Alltag
Aufbau nach der JIPI Methode:
J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)
I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)
P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)
I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung
Es gibt grundsätzlich 7 Methoden in der Selbsthypnose:
1. Autogenes Training
2. Progressive Muskelentspannung
3. Achtsamkeit
4. Die Power Hypnose
5. Bilder Streaming Methode
6. Lichtschalter Methode
7. Autosuggestion (positive Affirmationen)
Welche Gründe sprechen für die Autosuggestion mit positiven Affirmationen?
- Sie ist einfach(er) anzuwenden.
- Es gibt Jahrzehnte Erfahrung auf diesem Gebiet.
- Für die optimale Wirkung braucht man keine (positiven) Gefühle. Und auch keine Erwartungen. Oftmals denken Klienten, dass sie sich "hypnotisiert" fühlen müssten. Das ist bei der Autosuggestion nicht der Fall.
- Es fühlt sich natürlich und vertraut an.
- Anfänger, die diese Art der Selbsthypnose noch nie erlebt haben, erleben diese rasch als positives Ereignis.
- Die Autosuggestion kann man schnell erlernen.
- Sie ist die Grund-Basis für die weiteren Hypnose-Methoden (mit denen man weiterarbeiten kann).
- Der berühmte Émile Coué (1857-1926) war ein französischer Apotheker und Begründer der Autosuggestion. Er sagte, dass es unerheblich sei ob man daran glaube oder nicht, und was man bewusst dabei denke. Der entscheidende Punkt sei, dass die Autosuggestion über die Ohren in den Körper wirken kann.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Dr. Alfred Pöltel
- Sprecher
- Marvin Krause
- Länge
- 48 Min.
- Verlag
- GD Publishing
- Erschienen
- 22. Januar 2022
- ISBN
- 9783986463557
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Häufige Fragen zu „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“
Worum geht es in „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“?
Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose. Unerfüllter Kinderwunsch & Schwangerschaft - die Meditation & Entspannung zum Geniessen und Auftanken. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen 5 Minuten Hypnose…
Wer hat „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“ geschrieben?
„Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“ wurde von Dr. Alfred Pöltel geschrieben.
Gehört „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“?
Das Hörbuch „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“ wird von Marvin Krause gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“?
Das Hörbuch „Schwanger werden - die Kinderwunsch Hypnose“ dauert 48 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.