So schwer, sich leicht zu fühlen
Wie ich von meinen Essstörungen frei wurde
„So schwer, sich leicht zu fühlen“ ist ein Sachbuch von Déborah Rosenkranz und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Déborah Rosenkranz.
Es erschien 2025 bei Klangkantine Audiobooks und dauert 7 Stunden und 40 Minuten.
Worum geht es in „So schwer, sich leicht zu fühlen“?
Die Rückkehr des Magerwahns ist überall: auf Social Media, in der Mode, in den Köpfen. Was früher "Size Zero" hieß, ist heute ein gefährlicher Mix aus Filtern, Fitnesszwang und Selbstoptimierung.
Ich kenne diesen Druck. Ich habe ihn jahrelang gespürt – und ihm geglaubt.
Ich habe diesen Schönheitswahn gelebt. Und überlebt.
Ja, ich habe beide Welten erlebt:
Ich bin durch dick und dünn gegangen – und war nie glücklicher als an dem Tag, an dem ich zu mir selbst wurde.
In diesem Hörbuch erzähle ich offen, wie ich mich aus dieser Zeit befreit habe.
Wie ich mich verloren – und Stück für Stück wiedergefunden habe.
Wie ich gelernt habe, mich selbst zu lieben, statt mich ständig zu bekämpfen.
Ausgekotzt. Kaputtgehundert. Frei geworden.
Für alle, die glauben, nicht gut genug zu sein: Du bist nicht falsch. Die Maßstäbe sind es.
Und du bist mehr als dein Spiegelbild.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Déborah Rosenkranz
- Sprecher
- Déborah Rosenkranz
- Länge
- 7 Std. 40 Min.
- Verlag
- Klangkantine Audiobooks
- Erschienen
- 14. August 2025
- ISBN
- 4069828120266
Ähnliche Hörbücher im Genre Populärpsychologie
8,8
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Alexandra Reinwarth
4 Std. 24 Min.
9,6
Nemesis' Töchter
Tara-Louise Wittwer
5 Std. 53 Min.
9,6
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Karin Kuschik
7 Std. 33 Min.
9,4
Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch
Alexandra Reinwarth
4 Std. 39 Min.
9
Sorry, aber ...
Tara-Louise Wittwer
4 Std. 17 Min.
9,4
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
Claudia Engel
7 Std. 29 Min.
Häufige Fragen zu „So schwer, sich leicht zu fühlen“
Worum geht es in „So schwer, sich leicht zu fühlen“?
Skinny ist wieder in – und mit ihm der Wahnsinn. Die Rückkehr des Magerwahns ist überall: auf Social Media, in der Mode, in den Köpfen. Was früher "Size Zero" hieß, ist heute ein gefährlicher Mix aus Filtern, Fitnesszwang und Selbstoptimierung. Ich kenne diesen Druck. Ich habe ihn jahrelang gespürt – und ihm…
Wer hat „So schwer, sich leicht zu fühlen“ geschrieben?
„So schwer, sich leicht zu fühlen“ wurde von Déborah Rosenkranz geschrieben.
Gehört „So schwer, sich leicht zu fühlen“ zu einer Buchreihe?
Nein, „So schwer, sich leicht zu fühlen“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „So schwer, sich leicht zu fühlen“?
Das Hörbuch „So schwer, sich leicht zu fühlen“ wird von Déborah Rosenkranz gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „So schwer, sich leicht zu fühlen“?
Das Hörbuch „So schwer, sich leicht zu fühlen“ dauert 7 Stunden und 40 Minuten. Damit ist es ein mittellanges Sachbuch.