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Cover des Hörbuchs „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“

Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf

Geführte Meditation für Entspannung und tiefen Schlaf

8,2/ 10 2 Std. 4 Min.

„Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“ ist ein Ratgeber von Raphael Kempermann und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.

Gesprochen wird das Hörbuch von Raphael Kempermann.

Es erschien 2023 bei Chakratunes und dauert 2 Stunden und 4 Minuten.

Worum geht es in „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“?

Diese geführte Meditation wird sie schnell und zuverlässig in eine tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf führen. Der aktive Meditationsteil dauert 20 Minuten und wird von einem Abschnitt gefolgt, in welchem Affirmationen über 100 Minuten wiederholt werden. Affirmationen sind positive Glaubenssätze, die in der Ich-Form gesprochen werden und durch stetiges Wiederholen in das Unterbewusstsein sinken. Wir haben die Erfahrung gemacht und von Tausenden Hörerinnen bestätigt bekommen, dass die Affirmationen während des Schlafens besonders gut wirken, da ihr Unterbewusstsein die positiven Glaubenssätze aufnimmt, ohne von ihrem kritischen Verstand relativiert oder verdrängt zu werden. Für diese Meditation wurde eine eigene musikalische Klangwelt erschaffen, die das Thema ästhetisch untermalt und die Wirkung unterstützt.

Fakten zum Hörbuch

Autor
Raphael Kempermann
Länge
2 Std. 4 Min.
Verlag
Chakratunes
Erschienen
29. Januar 2023
ISBN
4067248402597

Häufige Fragen zu „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“

Worum geht es in „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“?

Diese geführte Meditation wird sie schnell und zuverlässig in eine tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf führen. Der aktive Meditationsteil dauert 20 Minuten und wird von einem Abschnitt gefolgt, in welchem Affirmationen über 100 Minuten wiederholt werden. Affirmationen sind positive Glaubenssätze, die in der…

Wer hat „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“ geschrieben?

„Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“ wurde von Raphael Kempermann geschrieben. Von Raphael Kempermann stammt außerdem die Reihe „Geführte Einschlafmeditation“.

Gehört „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“ zu einer Buchreihe?

Nein, „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.

Wer spricht das Hörbuch „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“?

Das Hörbuch „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“ wird von Raphael Kempermann gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 19 Hörbücher mit der Stimme von Raphael Kempermann verzeichnet.

Wie lang ist das Hörbuch „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“?

Das Hörbuch „Tiefenentspannt Einschlafen - Meditation für Schlaf“ dauert 2 Stunden und 4 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.

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