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Cover des Hörbuchs „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“

Traumhaft schlafen mit Mini Meditation

von Katja Schütz gesprochen von Carmen Molinar
7,8/ 10 41 Min.

„Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“ ist ein Ratgeber von Katja Schütz und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.

Gesprochen wird das Hörbuch von Carmen Molinar.

Es erschien 2014 bei Vivaflow Media und dauert 41 Minuten.

Worum geht es in „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“?

Hypnose bietet eine sehr gute Unterstützung bei Ein- und Durchschlafstörungen. Schlafstörungen lassen sich mit Hypnose und Selbsthypnose im Allgemeinen sehr gut behandeln. Die besten und schnellsten Erfolge können bei reinen Einschlafstörungen erzielt werden.

Die wesentlichen Gründe für Schlafstörungen sind Probleme bei der körperlichen und mentalen Entspannung. Ausgelöst wird dies sehr häufig durch Ängste, Sorgen und durch Grübeln. Unsere Hypnose MP3 sind bestens geeignet, sowohl den Geist als auch den Körper zu entspannen und somit schnell und zuverlässig bei Einschlafstörungen zu helfen.

Die Hypnose Anwendung führt durch einen Visualisierungsprozess, der bewirkt, dass sich ihr Körper und Geist entspannen und Sie sich ganz entspannt der Schwelle zum Schlaf nähern. Durch wiederholtes Anwenden der Hypnose MP3 wird innerhalb weniger Tage und Wochen ein neues Schlafmuster im Unterbewusstsein etabliert.
Die hypnotische Trance ist dem Zustand kurz vor dem Einschlafen sehr ähnlich. Dadurch wird auch das Nervensystems in ein tiefenentspanntes Stadium nahe der Einschlafschwelle versetzt. Sie werden merken wie sich Ihr Schlafverhalten verändert: Sie schlafen schneller ein und ihr Schlaf ist tiefer und erholsamer.

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Hinweis des Verlages:
Hypnoseanwendungen auf MP3 ersetzen keine Heilbehandlung im medizinischen oder therapeutischen Sinne.

Fakten zum Hörbuch

Autor
Katja Schütz
Sprecher
Carmen Molinar
Länge
41 Min.
Verlag
Vivaflow Media
Erschienen
8. September 2014
ISBN
9783944188409

Häufige Fragen zu „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“

Worum geht es in „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“?

Hypnose bietet eine sehr gute Unterstützung bei Ein- und Durchschlafstörungen. Schlafstörungen lassen sich mit Hypnose und Selbsthypnose im Allgemeinen sehr gut behandeln. Die besten und schnellsten Erfolge können bei reinen Einschlafstörungen erzielt werden. Die wesentlichen Gründe für Schlafstörungen sind Probleme…

Wer hat „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“ geschrieben?

„Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“ wurde von Katja Schütz geschrieben. Von Katja Schütz stammen außerdem die Reihen „Mini Meditation“ und „Power Kick“.

Gehört „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“ zu einer Buchreihe?

Nein, „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.

Wer spricht das Hörbuch „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“?

Das Hörbuch „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“ wird von Carmen Molinar gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 34 Hörbücher mit der Stimme von Carmen Molinar verzeichnet.

Wie lang ist das Hörbuch „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“?

Das Hörbuch „Traumhaft schlafen mit Mini Meditation“ dauert 41 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.

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