Viel besser als gute Vorsätze
Wie Sie mit Mini-Gewohnheiten Maxi-Erfolge erleben
„Viel besser als gute Vorsätze“ ist ein Ratgeber von Stephen Guise und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Matthias Ernst Holzmann.
Es erschien 2026 bei PEAK und dauert 4 Stunden und 50 Minuten.
Worum geht es in „Viel besser als gute Vorsätze“?
Bestimmt kennen Sie das: Sie fassen einen lobenswerten Vorsatz, stellen aber bald fest, dass Sie sich zu viel vorgenommen haben und dass die regelmäßige Ausführung nicht gelingt. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand und lassen von dem guten Vorsatz nichts mehr übrig.
Für diese Situation hat der Bestsellerautor Stephen Guise ein Erfolgsrezept gefunden: Die minimalen, extrem geringen Anforderungen machen Misserfolg unmöglich. Veränderungen in Ihrer Lebensführung, die Ihnen normalerweise schwerfallen, erreichen Sie spielend leicht mit den vom Autor entwickelten "Mini-Gewohnheiten". Das sind kleinste Aktivitäten oder Verhaltensweisen, die Ihnen so wenig abverlangen, dass Sie gerne mal mehr tun, als Sie sich vorgenommen haben.
"Viel besser als gute Vorsätze" zeigt im Detail, wie, warum und wobei diese Methode funktioniert.
Im Hörbuch finden Sie:
- Vielerlei Beispiele für Bereiche, in denen Sie sich solche "Mini-Ziele" setzen können
- Acht Schritte zur Veränderung: Wie Sie die neuen Mini-Gewohnheiten in Ihr Leben integrieren
- Acht Regeln, die Ihnen helfen, Fallstricke zu vermeiden
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Stephen Guise
- Sprecher
- Matthias Ernst Holzmann
- Übersetzer
- Beate Brandt
- Länge
- 4 Std. 50 Min.
- Verlag
- PEAK
- Erschienen
- 31. Juli 2026
- ISBN
- 9781628611496
Ähnliche Hörbücher im Genre Mindfulness & Spiritualität
8,8
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Alexandra Reinwarth
4 Std. 24 Min.
9,6
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Karin Kuschik
7 Std. 33 Min.
9,4
Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch
Alexandra Reinwarth
4 Std. 39 Min.
9
Sorry, aber ...
Tara-Louise Wittwer
4 Std. 17 Min.
9,4
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
Claudia Engel
7 Std. 29 Min.
9
Magic Cleaning - Wie richtiges Aufräumen ihr Leben verändert
Marie Kondo
6 Std. 28 Min.
Häufige Fragen zu „Viel besser als gute Vorsätze“
Worum geht es in „Viel besser als gute Vorsätze“?
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum es Ihnen so schwer fällt, Ihr Verhalten zu ändern? Wie können Sie Ihre Willenskraft stärken, statt auf Motivationsschübe zu hoffen? Bestimmt kennen Sie das: Sie fassen einen lobenswerten Vorsatz, stellen aber bald fest, dass Sie sich zu viel vorgenommen haben und dass die…
Wer hat „Viel besser als gute Vorsätze“ geschrieben?
„Viel besser als gute Vorsätze“ wurde von Stephen Guise geschrieben.
Gehört „Viel besser als gute Vorsätze“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Viel besser als gute Vorsätze“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Viel besser als gute Vorsätze“?
Das Hörbuch „Viel besser als gute Vorsätze“ wird von Matthias Ernst Holzmann gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 42 Hörbücher mit der Stimme von Matthias Ernst Holzmann verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Viel besser als gute Vorsätze“?
Das Hörbuch „Viel besser als gute Vorsätze“ dauert 4 Stunden und 50 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.