Wenn das Leben zur Last wird
Depressionen überwinden, ins Leben zurückkehren
„Wenn das Leben zur Last wird“ ist ein Ratgeber von Rolf Merkle und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Andreas Neumann.
Es erschien 2022 beim Argon Verlag und dauert 2 Stunden und 36 Minuten.
Worum geht es in „Wenn das Leben zur Last wird“?
Dr. Rolf Merkle zeigt Ihnen in diesem Hörbuch,
- dass Ihre Depressionen die Folge depressiv machender Gedanken sind,
- wie Sie Ihre negativen Gedanken so verändern können, dass sich Ihre Stimmung bessert,
- wie Sie Ihre Angst-, Minderwertigkeits- und Schuldgefühle abbauen können,
- was Sie gegen Ihre Merk-, Entscheidungs- und Konzentrationsprobleme tun können,
- wie Sie sich Schritt-für-Schritt wieder mehr freuen und am Leben teilhaben können.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Rolf Merkle
- Sprecher
- Andreas Neumann
- Länge
- 2 Std. 36 Min.
- Verlag
- Argon Verlag
- Erschienen
- 10. Juni 2022
- ISBN
- 9783732458110
Weitere Hörbücher von Rolf Merkle
Ähnliche Hörbücher im Genre Gesundheit
9,6
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
Kurt Krömer
4 Std. 21 Min.
9,4
Darm mit Charme
Giulia Enders
7 Std. 4 Min.
9
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht
Alexandra Reinwarth
4 Std. 32 Min.
9,2
Vier Werte, die Kinder ein Leben lang tragen
Jesper Juul
2 Std. 29 Min.
9,6
Scheiß-Angst - Schonungslos ehrlich über Reizdarm, Panikattacken und Klo-Sessions von Karina Spiess
kikidoyouloveme
5 Std. 23 Min.
9,6
Kirmes im Kopf
Angelina Boerger
8 Std. 19 Min.
Häufige Fragen zu „Wenn das Leben zur Last wird“
Worum geht es in „Wenn das Leben zur Last wird“?
Wenn es Ihnen wie den meisten depressiven Menschen geht, dann haben Sie die Hoffnung aufgegeben, jemals wieder aus Ihrem Stimmungstief herauszukommen. Gleichgültig jedoch, wie lange und wie stark Sie deprimiert sind, es gibt Hoffnung. Die Kognitive Verhaltenstherapie, auf der dieser Ratgeber von Dr. Rolf Merkle…
Wer hat „Wenn das Leben zur Last wird“ geschrieben?
„Wenn das Leben zur Last wird“ wurde von Rolf Merkle geschrieben.
Gehört „Wenn das Leben zur Last wird“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Wenn das Leben zur Last wird“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Wenn das Leben zur Last wird“?
Das Hörbuch „Wenn das Leben zur Last wird“ wird von Andreas Neumann gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 21 Hörbücher mit der Stimme von Andreas Neumann verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Wenn das Leben zur Last wird“?
Das Hörbuch „Wenn das Leben zur Last wird“ dauert 2 Stunden und 36 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.