Wutkraft
Energie gewinnen. Beziehungen beleben. Grenzen setzen
„Wutkraft“ ist ein Ratgeber von Friederike von Aderkas und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Claudia Gräf.
Es erschien 2021 beim Argon Verlag und dauert 7 Stunden und 15 Minuten.
Worum geht es in „Wutkraft“?
Wutkraft ist eine Einladung, unsere eigene Wut kennenzulernen und verantwortlich damit zu leben. Sie weist uns den Weg zu mehr Präsenz, Lebendigkeit und Wohlgefühl. Anhand von zahlreichen Übungen und Refexionen zeigt Friederike von Aderkas, wie wir unsere Wut positiv nutzen: Wie wir lernen, Grenzen zu setzen, Entscheidungen mit neuer Klarheit zu treffen und Beziehungen neu zu gestalten.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Friederike von Aderkas
- Sprecher
- Claudia Gräf
- Länge
- 7 Std. 15 Min.
- Verlag
- Argon Verlag
- Erschienen
- 10. Februar 2021
- ISBN
- 9783732455683
Ähnliche Hörbücher im Genre Mindfulness & Spiritualität
8,8
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Alexandra Reinwarth
4 Std. 24 Min.
9,6
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Karin Kuschik
7 Std. 33 Min.
9,4
Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch
Alexandra Reinwarth
4 Std. 39 Min.
9
Sorry, aber ...
Tara-Louise Wittwer
4 Std. 17 Min.
9,4
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst
Claudia Engel
7 Std. 29 Min.
9
Magic Cleaning - Wie richtiges Aufräumen ihr Leben verändert
Marie Kondo
6 Std. 28 Min.
Häufige Fragen zu „Wutkraft“
Worum geht es in „Wutkraft“?
Seit Kindertagen haben wir gelernt, Wut zu unterdrücken, gilt sie doch als Zeichen der Zerstörung. Das ist fatal, denn Wut ist ein Gradmesser für unser Wohlbefinden. Wer ihr nicht zuhört, läuft Gefahr, den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu verlieren, krank zu werden und eine Depression zu entwickeln. Wutkraft ist…
Wer hat „Wutkraft“ geschrieben?
„Wutkraft“ wurde von Friederike von Aderkas geschrieben.
Gehört „Wutkraft“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Wutkraft“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Wutkraft“?
Das Hörbuch „Wutkraft“ wird von Claudia Gräf gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 88 Hörbücher mit der Stimme von Claudia Gräf verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Wutkraft“?
Das Hörbuch „Wutkraft“ dauert 7 Stunden und 15 Minuten. Damit ist es ein mittellanger Ratgeber.