30 Minuten Power-Napping
„30 Minuten Power-Napping“ ist ein Ratgeber von Stefanie Demmler, Solveig Lanske und Dörthe Ziemer und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Das Hörbuch gehört zur Reihe 30 Minuten und wird von Gordon Piedesack, Gabi Franke und Gilles Karolyi gesprochen.
Es erschien 2015 beim GABAL Verlag und dauert 1 Stunde und 4 Minuten.
Worum geht es in „30 Minuten Power-Napping“?
Fakten zum Hörbuch
- Autoren
- Stefanie Demmler, Solveig Lanske und Dörthe Ziemer
- Sprecher
- Gordon Piedesack, Gabi Franke, Gilles Karolyi
- Länge
- 1 Std. 4 Min.
- Reihe
- 30 Minuten
- Verlag
- GABAL Verlag
- Erschienen
- 8. März 2015
- ISBN
- 9783956232060
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Häufige Fragen zu „30 Minuten Power-Napping“
Worum geht es in „30 Minuten Power-Napping“?
Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Die…
Wer hat „30 Minuten Power-Napping“ geschrieben?
„30 Minuten Power-Napping“ wurde von Stefanie Demmler, Solveig Lanske und Dörthe Ziemer geschrieben.
Gehört „30 Minuten Power-Napping“ zu einer Buchreihe?
Ja, „30 Minuten Power-Napping“ gehört zur Reihe 30 Minuten. Auf der Seite der Reihe stehen alle Bände in der richtigen Reihenfolge.
Wer spricht das Hörbuch „30 Minuten Power-Napping“?
Das Hörbuch „30 Minuten Power-Napping“ wird von Gordon Piedesack, Gabi Franke und Gilles Karolyi gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „30 Minuten Power-Napping“?
Das Hörbuch „30 Minuten Power-Napping“ dauert 1 Stunde und 4 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.