Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken
Ungekürzt
„Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“ ist ein Ratgeber von Matthias Hammer und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Irina Scholz.
Es erschien 2024 bei Lübbe Audio und dauert 5 Stunden und 15 Minuten.
Worum geht es in „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“?
Hierbei hilft der innere Erwachsene. Er ist der Freund im Kopf, der in jedem von uns zu finden ist, der weiß, dass wir bewusst und flexibel mit unseren Gedanken umgehen können. Er zeigt, wie negative Gedankenspiralen durch einen Perspektivwechsel verlassen werden können.
Lassen Sie Ihren inneren Erwachsenen das Steuer übernehmen und erleben Sie den Alltag bewusster, gelassener und fokussierter.
Zahlreiche Tipps, Übungen und Meditationen helfen bei der Umsetzung im Alltag.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Matthias Hammer
- Sprecher
- Irina Scholz
- Länge
- 5 Std. 15 Min.
- Verlag
- Lübbe Audio
- Erschienen
- 5. September 2024
- ISBN
- 9783754017128
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Häufige Fragen zu „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“
Worum geht es in „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“?
Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten können, wird es Zeit, die freundlichen Kräfte des Bewusstseins zu nutzen. Hierbei hilft der innere Erwachsene. Er ist der Freund im Kopf, der in jedem von uns zu finden ist, der weiß, dass…
Wer hat „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“ geschrieben?
„Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“ wurde von Matthias Hammer geschrieben.
Gehört „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“?
Das Hörbuch „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“ wird von Irina Scholz gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 65 Hörbücher mit der Stimme von Irina Scholz verzeichnet.
Wie lang ist das Hörbuch „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“?
Das Hörbuch „Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken“ dauert 5 Stunden und 15 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.