Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
„Entspannt statt ausgebrannt“ ist ein Ratgeber von Christina Hillesheim und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Gesprochen wird das Hörbuch von Christina Hillesheim.
Es erschien 2023 beim Argon Verlag und dauert 3 Stunden und 10 Minuten.
Worum geht es in „Entspannt statt ausgebrannt“?
Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen würde, hätte 2016 wirklich niemand gedacht. An allerletzter Stelle sie selbst. Doch wenn sie diese schwierige Zeit eines gelehrt hat, dann ist es die Erkenntnis, dass viel von unserem Stress und unserem Leid hausgemacht ist. Und dass wir es selbst in der Hand haben, unser Leben zu »ent-stressen« und zu mehr Gelassenheit zu finden.
Wie das funktioniert, hat Christina in 25 Lektionen zusammengefasst. Damit möchte sie allen Menschen Mut machen, die das Gefühl haben, im Hamsterrad gefangen zu sein, sich ausgebrannt und gestresst fühlen und sich nach mehr Leichtigkeit sehnen. Menschen, die in einer ähnlichen Situation stecken, wie sie damals.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Christina Hillesheim
- Sprecher
- Christina Hillesheim
- Länge
- 3 Std. 10 Min.
- Verlag
- Argon Verlag
- Erschienen
- 30. Juni 2023
- ISBN
- 9783732472161
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Häufige Fragen zu „Entspannt statt ausgebrannt“
Worum geht es in „Entspannt statt ausgebrannt“?
»Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt.« Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen würde, hätte 2016 wirklich niemand gedacht. An allerletzter Stelle sie selbst. Doch wenn sie diese schwierige Zeit…
Wer hat „Entspannt statt ausgebrannt“ geschrieben?
„Entspannt statt ausgebrannt“ wurde von Christina Hillesheim geschrieben.
Gehört „Entspannt statt ausgebrannt“ zu einer Buchreihe?
Nein, „Entspannt statt ausgebrannt“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.
Wer spricht das Hörbuch „Entspannt statt ausgebrannt“?
Das Hörbuch „Entspannt statt ausgebrannt“ wird von Christina Hillesheim gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „Entspannt statt ausgebrannt“?
Das Hörbuch „Entspannt statt ausgebrannt“ dauert 3 Stunden und 10 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.