Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1
„Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“ ist ein Ratgeber von Jon Kabat-Zinn und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.
Das Hörbuch ist Band 1 der Reihe Gesund durch Meditation und wird von Dorothea Gädeke und Carsten Fabian gesprochen.
Es erschien 2013 beim Argon Verlag und dauert 3 Stunden und 53 Minuten.
Worum geht es in „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“?
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Jon Kabat-Zinn
- Sprecher
- Dorothea Gädeke, Carsten Fabian
- Länge
- 3 Std. 53 Min.
- Fassung
- gekürzt
- Reihe
- Gesund durch Meditation (Band 1)
- Verlag
- Argon Verlag
- Erschienen
- 23. Oktober 2013
- ISBN
- 9783839880241
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Häufige Fragen zu „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“
Worum geht es in „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“?
Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In diesem Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Seine…
Wer hat „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“ geschrieben?
„Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“ wurde von Jon Kabat-Zinn geschrieben.
Gehört „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“ zu einer Buchreihe?
Ja, „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“ ist Band 1 der Reihe Gesund durch Meditation. Auf der Seite der Reihe stehen alle Bände in der richtigen Reihenfolge.
Wer spricht das Hörbuch „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“?
Das Hörbuch „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“ wird von Dorothea Gädeke und Carsten Fabian gesprochen.
Wie lang ist das Hörbuch „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“?
Das Hörbuch „Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1“ dauert 3 Stunden und 53 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.