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Cover des Hörbuchs „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag

von Jon Kabat-Zinn gesprochen von Andreas Neumann
8,4/ 10 1 Std. 9 Min.

„Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“ ist ein Ratgeber von Jon Kabat-Zinn und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.

Gesprochen wird das Hörbuch von Andreas Neumann.

Es erschien 2020 beim Argon Verlag und dauert 1 Stunde und 9 Minuten.

Worum geht es in „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“?

Jon Kabat-Zinn war der Erste, der Achtsamkeit aus dem buddhistischen Kontext direkt in unseren Alltag übertragen hat. Seine Programme zur Stressreduktion werden weltweit mit großem Erfolg angewendet. Denn gerade bei Anspannung und Stress ist es wichtig, dass wir zur Ruhe kommen und Augenblicke des Seins erfahren. Die ganze Fülle des Lebens liegt in dieser Erfahrung des gegenwärtigen Augenblicks. Wenn wir mehr und mehr lernen, ganz in der Gegenwart anzukommen, kommen wir in Kontakt mit dem wahren Glück in uns selbst. Die Inspirationen für Achtsamkeit in diesem Hörbuch sind ein Geschenk für alle, die mehr Ruhe und Entspannung in ihren Alltag bringen möchten.

Fakten zum Hörbuch

Autor
Jon Kabat-Zinn
Sprecher
Andreas Neumann
Übersetzer
Horst Kappen
Länge
1 Std. 9 Min.
Verlag
Argon Verlag
Erschienen
2. November 2020
ISBN
9783732482108

Häufige Fragen zu „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“

Worum geht es in „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“?

Jon Kabat-Zinn war der Erste, der Achtsamkeit aus dem buddhistischen Kontext direkt in unseren Alltag übertragen hat. Seine Programme zur Stressreduktion werden weltweit mit großem Erfolg angewendet. Denn gerade bei Anspannung und Stress ist es wichtig, dass wir zur Ruhe kommen und Augenblicke des Seins erfahren. Die…

Wer hat „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“ geschrieben?

„Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“ wurde von Jon Kabat-Zinn geschrieben. Von Jon Kabat-Zinn stammt außerdem die Reihe „Gesund durch Meditation“.

Gehört „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“ zu einer Buchreihe?

Nein, „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.

Wer spricht das Hörbuch „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“?

Das Hörbuch „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“ wird von Andreas Neumann gesprochen. Im Katalog sind insgesamt 21 Hörbücher mit der Stimme von Andreas Neumann verzeichnet.

Wie lang ist das Hörbuch „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“?

Das Hörbuch „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein“ dauert 1 Stunde und 9 Minuten. Damit ist es ein kurzer Ratgeber.

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