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Cover des Hörbuchs „Kopfsache schlank“

Kopfsache schlank

Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

8,6/ 10 4 Std. 55 Min.

„Kopfsache schlank“ ist ein Ratgeber von Marion Reddy und Iris Zachenhofer und als Hörbuch auf Deutsch erhältlich.

Gesprochen wird das Hörbuch von Gaby Hildenbrandt.

Es erschien 2016 beim ABOD von RBmedia Verlag und dauert 4 Stunden und 55 Minuten.

Worum geht es in „Kopfsache schlank“?

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.

Fakten zum Hörbuch

Autoren
Marion Reddy und Iris Zachenhofer
Länge
4 Std. 55 Min.
Verlag
ABOD von RBmedia Verlag
Erschienen
17. Mai 2016
ISBN
9783954715008

Häufige Fragen zu „Kopfsache schlank“

Worum geht es in „Kopfsache schlank“?

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr.…

Wer hat „Kopfsache schlank“ geschrieben?

„Kopfsache schlank“ wurde von Marion Reddy und Iris Zachenhofer geschrieben.

Gehört „Kopfsache schlank“ zu einer Buchreihe?

Nein, „Kopfsache schlank“ ist ein Einzeltitel und gehört zu keiner Buchreihe.

Wer spricht das Hörbuch „Kopfsache schlank“?

Das Hörbuch „Kopfsache schlank“ wird von Gaby Hildenbrandt gesprochen.

Wie lang ist das Hörbuch „Kopfsache schlank“?

Das Hörbuch „Kopfsache schlank“ dauert 4 Stunden und 55 Minuten. Damit ist es ein eher kurzer Ratgeber.

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